Вы можете считать себя просто уставшим. Списывать состояние на напряжённый период, рабочие нагрузки или возраст.

Но нервная система подаёт сигналы задолго до того, как появятся серьёзные симптомы.

В этом гайде — семь признаков, которые большинство людей замечает слишком поздно.